當意識（你）完全認同於思考，以至於忘記自身本質的時候，意識就在思想迷失了自己。當意識與心理-情緒（mental-emotional） 的組成因子（如欲求和恐懼—小我的主要驅動力）認同的時候，它就在這些成因中迷失了自己。
當意識與人們對於事件所產生的行動和反應認同的時候，它也會迷失自己。那時候，每個思想，每個慾望或恐懼，每個行動或反應，就會與一個錯誤的自我感融合，而錯誤的自我感無法感受本體的單純喜悅，所以會尋求歡娛，有時甚至會尋求痛苦，以取代本體的喜悅。
這就是遺忘了本體之後的生活狀態。在那種遺忘自身本質的狀態下，每個成功都不過是過眼錯覺。無論成就了什麼，很快地，你就會再度失去快樂，或是新的問題和困境又會完全地吸引你的注意力。
我該如何以瞭解內在目的為出發點，而找到我在外在層次中所應該做的事情呢？
外在目的因人而有極大的差異，而且不會永遠持續。外在目的受制於時間，然後會被別的目的取代。而且，認真地投入內在目的（就是覺醒）之後，外在生活環境因而隨之改變的程度，也是各有不同。
對某些人來說，他們會突然地或是逐漸地與過去 的事物分離，例如工作、生活情境、人際關係等，每件事都會發生深遠的改變。
有些改變可能是他們自己主導的，不是經由痛苦的決策過程，而是經由突然的領悟或認知：這是我必須要做的事。可以這麼說：這個決定來的時候是已然生成的了，它來自於覺知，不是思考。
有一天早上醒來，你就知道該怎麼做了。有些人會自然而然地決定離開一個病態的工作環境或是生活情境。所以，在找出外在層面中什麼是適合你的、什麼是行得通的、什麼是與覺醒意識相容的之前，或許你應該先找出哪些是不合適的、哪些已經行不通了，還有哪些已經與你的內在目的無法相容了。
一些外在的其他改變也可能突如其來地發生在你的身上。某個巧遇可能為你的生活帶來新的契機和發展，某個由來已久的障礙或是衝突瓦解了。
你的朋友可能陪伴着你一起走過這樣的內在轉化，或是逐漸遠離你的生活。有些人際關係煙消雲散，有些則更加深厚。
你也許會被公司解聘，或是成為工作地點正面轉變的原動力。你的愛人也許會離開你，或是你們會提升到一個新的親密層次。有些改變表面上看似負 面，但是你很快就會發現，其實你的生命正在騰出一些空間，讓好新的事物出現。
你的朋友可能陪伴着你一起走過這樣的內在轉化，或是逐漸遠離你的生活。有些人際關係煙消雲散，有些則更加深厚。
你也許會被公司解聘，或是成為工作地點正面轉變的原動力。你的愛人也許會離開你，或是你們會提升到一個新的親密層次。有些改變表面上看似負 面，但是你很快就會發現，其實你的生命正在騰出一些空間，讓好新的事物出現。
也許你會經過一段不安全感和不確定的時期。你會自問：我該怎麼辦？既然小我已經不再操控你的生活，你對外在安全感的心理需求也會減低，因為那種安全感本來就是虛幻不實的。
你能夠與不確定性共處，甚至樂在其中。當你可以和不確定性安然共處時，無限的可能性就在生命中展開了。
它意味着：恐懼已不再是決定你該做什麼事的重要因素，它也不會再阻礙你採取行動以尋求改變。羅馬哲學家塔西佗（Tacitus）的觀察十分正確，他說：“尋求安逸的慾望阻礙了每顆偉大而高貴的進取心。”如果你無法接受不確定性，它就會轉化成恐懼。如果你能完全接受，它會轉變成更多的活力、警覺心和創造力。
很多年前，由於內在強烈的驅策，我放棄了世俗認為“有前途”的學術生涯，一腳踏入了完全不確定的生活。數年之後，我又從這種不確定的生活中，搖身一變成為心靈導師。又過了一段時間，類似的事情再度發生。
那股驅策力再度來臨，促使我放 棄了英國的家，搬到北美的西岸。雖然當時我完全不知道理由，我還是順從了那股驅策力。在我進入不確定生活中之後，《當下的力量》這本書問世了，大部分的內容是在加州和英屬哥倫比亞完成的，而我在這兩個地方都沒有自己的家。
我幾乎沒有任何收入，只靠積蓄維生，很快就坐吃山空了。但事實上，每件事都完美地各就其位。我在著作快完成的時候，花光了所有的錢。我買了一張樂透彩券，中了1000美元，又讓我維持了一個月。
然而，也不是每一個人都必須經歷外在環境的劇烈變化。在極端的另一頭，有些人停在原地不動，繼續做他們一直在做的事。對這些人來說，只有做事情的方式（how）改變，而不是所做的事情（what）改變。這不是因為恐懼或是惰性而造成的，而是他們所做的事情，本身就是一個讓意識進入這個世界的完美載體，不需要別的了。這些人同樣也為新世界的萌生做出了貢獻。
每個人不都該是這樣的嗎？如果成就內在目的就是與當下時刻合一，那怎麼會有人覺得必須從目前的工作或是生活的情境中離開呢？
與當下如是（what is）合一，並不表示永遠不再改變，或是無法採取行動，而是採取行動的動機，是源自於一個更深的層次，不是源自於小我的貪求或恐懼。
內在與當下時刻一致會開啟你的意識，並且讓意識與整體（the whole）一致，在這個過程中，當下時刻是不可分割的一部分。而整體，也就是生命的完整性，就會經由你而展現。
所謂的“迷失你自己”，到底是什麼意思？
節錄新世界靈性的覺醒-9
你能夠與不確定性共處，甚至樂在其中。當你可以和不確定性安然共處時，無限的可能性就在生命中展開了。
它意味着：恐懼已不再是決定你該做什麼事的重要因素，它也不會再阻礙你採取行動以尋求改變。羅馬哲學家塔西佗（Tacitus）的觀察十分正確，他說：“尋求安逸的慾望阻礙了每顆偉大而高貴的進取心。”如果你無法接受不確定性，它就會轉化成恐懼。如果你能完全接受，它會轉變成更多的活力、警覺心和創造力。
很多年前，由於內在強烈的驅策，我放棄了世俗認為“有前途”的學術生涯，一腳踏入了完全不確定的生活。數年之後，我又從這種不確定的生活中，搖身一變成為心靈導師。又過了一段時間，類似的事情再度發生。
那股驅策力再度來臨，促使我放 棄了英國的家，搬到北美的西岸。雖然當時我完全不知道理由，我還是順從了那股驅策力。在我進入不確定生活中之後，《當下的力量》這本書問世了，大部分的內容是在加州和英屬哥倫比亞完成的，而我在這兩個地方都沒有自己的家。
我幾乎沒有任何收入，只靠積蓄維生，很快就坐吃山空了。但事實上，每件事都完美地各就其位。我在著作快完成的時候，花光了所有的錢。我買了一張樂透彩券，中了1000美元，又讓我維持了一個月。
然而，也不是每一個人都必須經歷外在環境的劇烈變化。在極端的另一頭，有些人停在原地不動，繼續做他們一直在做的事。對這些人來說，只有做事情的方式（how）改變，而不是所做的事情（what）改變。這不是因為恐懼或是惰性而造成的，而是他們所做的事情，本身就是一個讓意識進入這個世界的完美載體，不需要別的了。這些人同樣也為新世界的萌生做出了貢獻。
每個人不都該是這樣的嗎？如果成就內在目的就是與當下時刻合一，那怎麼會有人覺得必須從目前的工作或是生活的情境中離開呢？
與當下如是（what is）合一，並不表示永遠不再改變，或是無法採取行動，而是採取行動的動機，是源自於一個更深的層次，不是源自於小我的貪求或恐懼。
內在與當下時刻一致會開啟你的意識，並且讓意識與整體（the whole）一致，在這個過程中，當下時刻是不可分割的一部分。而整體，也就是生命的完整性，就會經由你而展現。
所謂的“迷失你自己”，到底是什麼意思？
節錄新世界靈性的覺醒-9
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