內在自由

♥♥♥一個內在自由的人，不會為自己的情緒所驅動，不會因為情緒而做出愚蠢的事情，同時也不會被他人的情緒所驅使。
♥♥♥你的想法使你暴怒，你的想法控制了你。
♥♥♥現在，對待我們的孩子，要允許孩子把情緒宣洩出來，允許情緒流動出來，這樣孩子就能看見自己的情緒，就有機會把握它。
♥♥♥教育，要協助孩子瞭解自己內在的發生，瞭解外在世界的發生，尊重並允許孩子自己內在的感覺。教育，要培養這樣的人，培養真正的人。

內在自由這樣一種狀態中，一個人的行為，受其自己深思熟慮的意志，受其理性或持恒的信念所導引，而非為一時的衝動或情勢所驅使。（羅傑斯，美國心理學家）
這裏，情勢是什麼意思？比如說，當周圍有一個更強大的力量的時候，你就順應這個力量，這就是為情勢所驅使。再比如，在一個單位，你會發現有這樣的同事，誰的力量更大他就順應誰。這就是為情勢驅使。

♥♥♥當自我意識還不夠強大，內在沒有確定下來，人容易為情勢所驅使。
♥一時的衝動，指的是情緒。一個內在自由的人，不會為自己的情緒所驅動，不會因為情緒而做出愚蠢的事情，同時也不會被他人的情緒所驅使。
♥♥♥當一個人內在自由時，他不會因為站在面前這個人很厲害，就說過頭的事、說過頭的話。不會因為面前這個人很暴力，自己也變得很暴力。他總是在把握自己。

♥一個是一時的衝動，一個是外面的情勢，當我們為之所驅動時，我們失去了內在的自由。
♥♥♥在心理學上有一個說法，沒有自我的人，會被一個集體的東西所驅動。
♥♥♥當我們內在自由時，無論發生什麼事情，你總在那裏，你不會被周圍的事情所驅動，你在這樣的內在狀態下行動。

有一次，幾位園長到園裏參觀。她們走進預科班教室，一個孩子正在運算元學教具郵票遊戲，郵票遊戲是大數量的加減法。幾位園長停下來看孩子操作，有園長說：“你算錯了。”孩子說：“我沒有算錯。”
園長說：“錯了，你再算一遍。”孩子又算一遍，說，“沒有錯。” 確實沒有錯。
我特別震撼的是，那個孩子不為外在所動，不懷疑自己，沒有被大人的強勢驅動。幾個大人一起說錯的時候，一個小朋友很容易迷惑的，這個孩子始終沒有為其所動。

♥內在自由的反面，並非他人所施之強制，而是受情緒或道德缺失及知識不足的影響。
♥♥♥拋開他人的強制，我們看自己內在的時候，會發現，當我們情緒不夠成熟的時候，我們會受到內在的強制。
♥♥♥你的想法使你暴怒，你的想法控制了你。你的情緒讓你對孩子大發脾氣，你的情緒控制了你。我們說，你不是你的想法，你不是你的情緒，你是那個存有。

當喪失意志或力量時，我們內在不自由。當受情緒所主導時，成了自己情緒的奴隸。
之前我們一直講的是不受外界的入侵，講關係中的兩種狀態——自由和強制。這裏，我們講的是另外一個，內在自由。就是，當我們被想法、情緒、情勢所驅使時，我們無法自控，失去了內在的自由。我們說這一部分是內在的強制。
要說的是，我們作為成人，之所以被情緒掌控，是因為小的時候，我們的情緒出現時，沒有被照顧，我們沒有機會感受它，我們對自己內在發生的情緒是不熟悉的。因此，現在，對待我們的孩子，要允許孩子把情緒宣洩出來，允許情緒流動出來，這樣孩子就能看見自己的情緒，就有機會把握它。這就是裏面和外面清清楚楚地明白。

♥♥♥教育，要協助孩子瞭解自己內在的發生，瞭解外在世界的發生，尊重並允許孩子自己內在的感覺。教育，要培養這樣的人，培養真正的人。


轉自：http://goo.gl/HuD5bF