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2024年7月5日 星期五
進入當下的四個步驟
埃克哈特·托勒(Eckhart Tolle)在2014年Wisdom 2.0大會中對"當下的力
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2024年2月21日 星期三
世上所有的病，都是免疫系統打了敗仗
她的家庭關係一直很糟，人啊，在家庭裡承受的煎熬，抑鬱，傷痛，都會
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2024年1月6日 星期六
65 歲以上最厲害的殺手 已經不是三高，新手出爐了！
新的四大殺手
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2023年12月5日 星期二
感恩的能量很強大
感恩的能量很強大
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2023年11月11日 星期六
《許瑞云》家族精神疾病案例
最近接到一位學員的回饋很是感動，她也願意將她們家族的故事跟大家分
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2023年11月5日 星期日
《許瑞云》知道但做不到怎麼辦？
常有人跟我說，你說的我都知道但做不到。做不到的原因通常有兩種：
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2023年10月30日 星期一
今年諾貝爾醫學獎的健康忠告
今年諾貝爾醫學獎的健康忠告：只有四個字，價值3200萬！
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2023年10月24日 星期二
腹式呼吸的步驟
現代人生活步調快速，每天早晨趕著上班、中午趕著吃飯、傍晚趕著回
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2023年10月10日 星期二
原生家庭療癒的七個階段
文中所說的家，其實是一個比較廣的概念，既包括原來自己長大的那個家
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2023年9月20日 星期三
寬恕他人是為了療癒我們自己
我們不可能真正忘掉任何東西，充其量是跟它達成協議，把它保持在一個
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2023年9月10日 星期日
必須重新體驗過去的痛苦才能放下嗎？
問：最近我逐漸看到阻止我放下並臣服的情感模式。我常問自己：認知這
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2023年9月8日 星期五
【克里希那穆提】真正的藝術家超越了自我的虛榮和野心
我們大部分人都在不斷地試圖逃避自己，由於藝術提供了一種可敬與簡便
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2023年8月27日 星期日
《許瑞云》甲溝炎
病人：我的甲溝炎很嚴重，皮膚科醫師都說我的甲溝炎只能一直吃藥，我
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2023年8月21日 星期一
療癒真正發生的前提：正向與肯定
今天借由露易絲·海的肯定句練習，將大家帶進一個美麗而全新的生命花
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2023年8月19日 星期六
《許瑞云》顳顎關痛
診間看過幾個顳顎關痛的個案，幾乎都跟壓力和生氣有關。來分享一個經
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2023年8月8日 星期二
修行的大秘密：從負面感覺中解脫
快樂是你的自然狀態，所以如果你現在不覺得快樂，那麼就是有個負面感
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2023年8月2日 星期三
富養自己的最好方式：行走
愛因斯坦作為舉世聞名的科學家，他的一生可謂惜時如金。但是在緊密的
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2023年7月27日 星期四
《許瑞云》胸很悶！
病人：我生氣的時候通常不會跟人家吵，就算沒有跟人家吵但是我會壓抑
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2023年7月25日 星期二
《許瑞云》經痛：婦科問題，子宮肌瘤、子宮肌腺症、巧克力囊腫
惠欣七年前開始有婦科問題，有子宮肌瘤、子宮肌腺症、巧克力囊腫開刀
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2023年7月23日 星期日
《許瑞云》如何避免快速老化？
人腦是可塑性的，年輕的孩子對什麼都感到好奇，求知慾和學習動力強，
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