2020年12月31日 星期四

悶、咳、痰、喘逾2周 要注意

氣喘的盛行率約11.6%，台灣約有220~230萬的人有氣喘，但有就醫者不
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2020年12月29日 星期二

冬令食補 呷健康養生

近日氣溫驟降，正是冬令食補季節，衛生福利部新營醫院昨天舉辦中醫
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2020年12月27日 星期日

簡易排毒法 排除體內垃圾

傳統中醫認為，身體長期累積毒素，常會出現一些症狀。開業中醫師羅明
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2020年12月25日 星期五

冬季養生 避寒就溫、溫補陽氣

做好冬季養生，其實是有訣竅的。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師
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2020年12月23日 星期三

常用穴道按摩 緩解治療副作用

中醫常用穴道按摩，可緩解治療副作用不適症狀，也適合一般人保養。
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2020年12月21日 星期一

三九貼 改善氣喘、過敏

衛生福利部基隆醫院中醫科張淑媚主任表示，「三九天」是一年中最冷的
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2020年12月19日 星期六

鼻噴劑錯用 恐藥物性鼻炎

三十四歲高小姐容易鼻子過敏，常因嚴重鼻塞無法入睡，而有使用市售
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2020年12月17日 星期四

中醫牙齦望診 可初步評估胃部狀態

開業中醫師陳風城昨日表示，傳統中醫認為，齒為骨之餘，齦為胃之絡，
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2020年12月15日 星期二

不喝咖啡就頭痛、精神不濟 成癮

長期攝取咖啡會有成癮症狀，只要1至2天未攝取，就會產生戒斷症狀，
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2020年12月13日 星期日

補充維生素C的好處

如果皮膚會長出鮮紅色的小點，代表平常維生素C的水果吃太少，例如
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2020年12月11日 星期五

按診 辨識皮膚冷熱狀態

腹診是指用手按壓腹部，藉此初步診斷身體疾病。開業中醫師陳風城昨日
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2020年12月9日 星期三

預防肌少症 做好3飲食原則

所謂肌少症是指肌肉減少，導致骨骼肌質量與強度漸漸消失。台北慈濟
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2020年12月7日 星期一

阿茲海默症有救了！

在美國，估計有五百四十萬的人被確診為老人痴呆症，這個數字隨着人
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2020年12月5日 星期六

腹診 可從疼痛識別病症

腹部切診又稱按診、觸診，主要是中醫用手觸按腹部進行診斷。開業中醫
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2020年12月3日 星期四

蛋白質攝取不足 恐罹肌少症

老人家體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢，很多人都視為正常老化，
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2020年12月1日 星期二

冬季皮膚乾癢 好發中老年族群

有些人常有皮膚問題，比如冬季出現皮膚乾癢。執業中醫師蕭善文昨日表
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2020年11月29日 星期日

意味著一個人壽命可能更長的8個身體資訊

毫無疑問，健康的生活習慣是相當重要的，但這並不是唯一能夠延長
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2020年11月27日 星期五

冬季養精蓄銳 避免春季病溫

立冬意味冬季來臨，此時應該順應養生之道。開業中醫師林曾翠霞昨日
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2020年11月25日 星期三

1天吃2餐 恐比3餐易胖

許多人擔心肥胖上身，想說不吃一餐就能少點熱量。執業營養師鄭秀英昨
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2020年11月23日 星期一

足底筋膜炎 針灸可緩解

55歲婦人因右側足底疼痛反覆已3、4年，因症狀不嚴重僅自行貼藥膏
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2020年11月21日 星期六

介紹給所有家人，值得推薦給全國中老年人看！

這篇文章寫得真好！（別錯過）
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2020年11月19日 星期四

長期低頭看手機 頸脊加速老化

手機不離手，處處可見埋頭苦看的低頭族。中山區衛生所指出，長期使
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2020年11月17日 星期二

預防內、外因 減癌症發生率

癌症患者越來越多，總是令人聞癌變色。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳
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2020年11月15日 星期日

秋冬調理身體 穴道按摩+食療

秋冬之際，天氣明顯轉涼，門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人，亞
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2020年11月13日 星期五

中醫治耳鳴 針有效

50歲葉先生飽受耳鳴所擾，經耳鼻喉科確診為神經性耳鳴，透過藥物治
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2020年11月11日 星期三

中藥藥浴 增強孩童抵抗力

時序進入秋冬，也是各種病毒為患的時機，為關心兒童健康，林口長庚
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2020年11月9日 星期一

乾眼症 不只缺水也缺油

根據統計資料顯示，全台有近六百萬人罹患程度不一乾眼症，幾乎每四人
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2020年11月7日 星期六

333守則 降低中風風險

腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，世界衛生組
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2020年11月5日 星期四

長者頭暈、胸悶、呼吸喘當心心律不整

長輩若有頭暈、胸口悶痛、虛弱、會喘等症狀要小心，可能是嚴重心律不
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2020年11月3日 星期二

AI自動偵測模型 快速診斷胰臟癌

由於胰臟癌偵測不易且擴散速度快，其死亡率幾乎等於發生率，是致死率
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2020年11月1日 星期日

病患飲食應注意臟腑相應相剋

現代人講究養生保健，對於食物也希望吃的健康。開業中醫師鄭集誠昨日
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2020年10月31日 星期六

體質影響受孕 吃對食物調整

體質可能影響女性受孕，改變飲食有助調整體質。執業中醫師劉筱薇昨日
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2020年10月29日 星期四

從科學新知了解「病由心生」

人真正有病，不能只靠藥物來治療的，要想治好病，必須從內心調整。
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2020年10月27日 星期二

望三關 診斷幼兒過敏

幼兒出現過敏性疾病，現在已經十分普遍。開業中醫師林曾翠霞昨日表
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2020年10月25日 星期日

糖尿病是一種身體型的憂鬱症

糖尿病是因為內心缺乏對生命的熱情，被困在生活的框架里無法逃脫，
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2020年10月23日 星期五

保養加強清潔保濕防曬

時至秋冬，溫溼度降低，皮膚表面上的油份水分也跟著減少，加快皮膚水
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2020年10月21日 星期三

秋季重養肺 養生保健6大關鍵

秋季天氣轉涼，日夜溫差大，養生保健也應隨著轉變。中國醫藥大學北港
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2020年10月19日 星期一

秋季燥邪為患 最易傷肺

農曆七至九月稱為秋季，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降等六
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2020年10月17日 星期六

秋季養生 須預防肺疾

秋季養生重視肺的健康，平常應特別預防肺部疾患。中國醫藥大學北港附
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2020年10月15日 星期四

心靈成長的17句肯定語

如果我們能夠每一天都堅持認真用心讀一遍，就能夠與宇宙中高頻率的真
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2020年10月13日 星期二

指定食材 清熱化溼健脾

女性防治異常白帶，應做好預防保健。開業中醫師沈瑞斌昨日表示，異常
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2020年10月11日 星期日

乾眼症 滋腎陰、肝陰

時節已進入秋天，近日早晚開始感覺到稍有涼意，許多民眾的眼睛開始又
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2020年10月9日 星期五

我近視童 陷高度近視風險

台灣近視學童平均一年增加近視度數恐高於美國平均值55度，更有可能五
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2020年10月7日 星期三

流感易併發細菌性肺炎

秋冬流感季來臨，醫師提醒，民眾應特別注意流感併發重症情況，尤其流
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2020年10月5日 星期一

糖尿病視網膜病變AI輔助診斷軟體 取得認證

為了提升糖尿病患接受眼底檢查的比率，臺大醫院內科部莊立民教授及眼
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2020年10月3日 星期六

學這一招「氣遍全身」 放鬆身心、疾病不纏身

在壓力指數破表的網路資訊時代裡，伴隨現代人的身心負能量，造就了高
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2020年10月1日 星期四

肥人多痰溼 瘦人陰虛內熱 飲食大不同

健康飲食觀就是要吃得健康，也有利胃腸消化功能。執業中醫師張盈瀅昨
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2020年9月29日 星期二

秋季養生 重在養肺

最近天氣開始轉涼，秋意逐漸轉趨濃厚，秋季是自然斂收的季節，養生保
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2020年9月27日 星期日

3撇步 中秋健康呷

中秋節適逢連假，親友團聚時刻不免準備美食佳餚、烤肉活動應景月圓人
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2020年9月25日 星期五

中西醫師齊做失智操 一起預防

九月為國際失智症月，很多人常誤以為「失智症」是腦部退化，醫師說失
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2020年9月23日 星期三

秋季養生 早上來一碗藥膳粥

秋季養生之道，藥膳粥派得上用場。執業中醫師張盈瀅昨日表示，傳統中
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2020年9月21日 星期一

暈眩有解 ：穴道療法藥物輔助

一般人對針灸印象都以治療痠痛為主，其實經穴也可以治療很多疾病。四
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2020年9月19日 星期六

SMILE口訣紓壓常保愉快心情 秋冬不憂鬱

進入秋天，天氣轉涼夜晚也逐漸拉長，秋風蕭瑟讓許多人憂鬱的心情容易
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2020年9月17日 星期四

下腹悶痛感 馬上熱敷緩解

俗話說的好，三分藥、七分養，這句話適用於經痛女性。執業中醫師闕麗
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2020年9月15日 星期二

【宇宙知識和真相 】如何才能真正的「療癒」自己？

宇宙知識傳達：如何才能真正的「療癒」自己？
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2020年9月13日 星期日

痛風有年輕化趨勢 中藥緩解

痛風常見關節疼痛，日常飲食必須忌口。執業中醫師莊玉菁昨日表示，傳
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2020年9月11日 星期五

埋線刺激穴道 雕塑體態

中醫埋線減重是近幾年熱度不減的方法。近日疫情趨緩，許多宅在家的
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2020年9月9日 星期三

【松久正】癌症的人生課題：克服焦慮與恐懼

雖然有眾多癌症患者有越來越多康復的案例，但對大部分人來說，癌症至
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2020年9月7日 星期一

水果飯前還是飯後吃？ 答案：因人而異

吃水果的良辰吉時，你吃對了嗎?水果含有維生素、礦物質（微量元
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2020年9月5日 星期六

講話連珠砲 可能甲狀腺亢進

講話速度快似連珠砲，個性急躁、脾氣火爆，可能是甲狀腺亢進成了他人
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2020年9月3日 星期四

「 啟動梅爾卡巴」 1 ~ 17式呼吸

「 啟動梅爾卡巴」 1 ~ 17式呼吸

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2020年9月1日 星期二

多吃蔬果 不代表不會有高血脂

『自己吃的很清淡，沒吃什麼肉、蛋、海鮮呀？為何我的血脂肪會高？」
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2020年8月30日 星期日

人中隱現泛青 女常經痛

人中位在鼻尖正下方、上唇正上方，大致呈現一個縱溝狀。開業中醫師
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2020年8月28日 星期五

從眉形查覺身體病徵

從眉毛形態，可以看出身體狀態。開業中醫師陳風城昨日表示，傳統
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2020年8月26日 星期三

眉毛能看出病情

眉毛不只是眉毛，而是能反映五臟六腑盛衰。開業中醫師陳風城昨日表
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2020年8月24日 星期一

異常冒冷汗恐體虛 適用中藥補養

異常冒冷汗，經常跟體質有關。開業中醫師陳風城昨日表示，傳統中
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2020年8月22日 星期六

秋季養收 健脾補肝潤肺

炎熱的夏天過後，隨之而來，便是涼爽的秋天。雖然白天的溫度仍像夏天
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2020年8月20日 星期四

肝陽上亢可能肝病前兆

肝病必須及早治療，有助於避免持續惡化。執業中醫師呂庶熙昨日表示，
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2020年8月18日 星期二

四診合參 全面識別病情、身體狀況

中醫透過四診，可以檢查人體狀態。執業中醫師呂庶熙昨日表示，望診、
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2020年8月16日 星期日

女性3訊息 代表身體不健康

女性注意身體傳達的訊息，如此才能防病保健康。執業中醫師劉筱薇表
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2020年8月14日 星期五

【宇宙知識和真相】 人，為什麼會生病？

宇宙知識傳達：人，為什麼會生病？
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2020年8月12日 星期三

自律神經失調 中醫論治初、後期不同

臨床上，自主神經失調很常見，主要以長期壓力過大上班族居多。執業
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2020年8月10日 星期一

莫名不適 可能自律神經失調

莫名不舒服但找不出原因，很可能是自律神經失調。執業中醫師呂庶熙
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2020年8月8日 星期六

《靜脈曲張》踏步、動腳趾、不長坐 三招防

下肢靜脈曲張，俗稱「浮腳筋」，又稱「下肢靜脈瘤」，是靜脈系統最
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2020年8月6日 星期四

中醫望鼻識病 從外觀看健康

中醫有所謂上診於鼻，下驗於腹的說法。開業中醫師陳風城昨日表示，中
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2020年8月4日 星期二

夏季養生重養心養脾

夏季養生必須順應自然，民眾應掌握一些關鍵。中國醫藥大學北港附設醫
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2020年8月2日 星期日

休戚與共 用良心打造健康防疫網

擔任大學健康中心護理師的張秀慧，經常被師生諮詢防疫期間的身心健
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2020年7月31日 星期五

腎不健康 易提早衰老

中醫認為，腎為先天之本，可說是重要的臟腑。開業中醫師鄭集誠昨日表
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2020年7月29日 星期三

幹細胞外泌體助神經再生 國衛院治療新突破

國家衛生研究院細胞與系統醫學研究所李華容副研究員研究團隊歷經七年
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2020年7月27日 星期一

彩虹蔬果飲食 吃出健康

彩虹蔬果指的是紅、黃（含橙）、白（含棕色及褐色）、綠、紫（含藍、
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2020年7月25日 星期六

中醫調理體質+針灸 助孕

社會思維改變，年輕人多有不婚觀念，即使想結婚也都過了適婚年齡，高
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2020年7月23日 星期四

學會「正念」療法提升免疫力

我從醫的初衷源自父親，我來自雲南香格里拉藏區，是西藏人，曾在拉
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調整性格 可望養好心臟

心臟病與性格有很大關係，這是國外醫學專家的看法。執業心臟內科醫師
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2020年7月21日 星期二

防中風撇步 多吃芹菜、少碰酒精、拒絕過勞

傳統中醫強調治未病，亦即未病先防。開業中醫師鄭集誠昨日表示，中醫
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2020年7月19日 星期日

三伏貼驅寒溫陽 適虛寒體質

為了改善過敏體質，遠離打噴嚏、流鼻涕等症狀，許多民眾會在夏季選擇
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2020年7月17日 星期五

悶熱 口罩痘大爆發

三十六歲的林姓女子是百貨公司櫃台人員，上班有化妝習慣。自從肺炎
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2020年7月15日 星期三

中醫養生 講究藏精、守神、順時

傳統中醫養生講究從生活做起，養生之道具有簡單易行等特色。開業中
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2020年7月13日 星期一

冬病夏治好時節 三伏貼提高抵抗力

國小三年級吳同學深受過敏性鼻炎困擾，去年嘗試三伏貼治療後，症狀
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2020年7月11日 星期六

三伏貼運用冬病夏治 改善虛寒濕體質

陽大醫院中醫「三伏貼」正式開跑！於昨（六）日在陽大醫院新民院區由
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2020年7月9日 星期四

《足底筋膜炎》足底筋膜炎預防保健

足底筋膜炎的成因，極有可能是過大的體重導致足部受壓，影響血液循
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2020年7月7日 星期二

正常人舌質多淡紅色

舌頭不僅嚐出酸甜苦辣，更能反應出身體內部狀態。開業中醫師陳風城昨
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2020年7月5日 星期日

抽筋 肇因肝血不足筋絡失養

抽筋時會傳來陣陣劇烈抽痛，這種抽痛經常令人哀嚎不已。執業中醫師
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2020年7月3日 星期五

整晚打鼾上千次 當心呼吸中止症上身

整晚打鼾上千次，當心呼吸中止症上身。39歲邱先生睡眠品質長年不佳，
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2020年7月1日 星期三

針灸輔治腦中風 改善後遺症

腦中風也是台灣常見的疾病，根據衛生福利部2018年十大死因排名，腦血
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2020年6月29日 星期一

茹素吃穀豆類 不缺必需胺基酸

很多人對於素食，總是存有一些迷思。執業營養師陳婷鈺昨日表示，許多
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2020年6月27日 星期六

暑汗貴如金

已經進入三伏天了，大家都在說：熱啊熱啊熱啊！避暑避暑避暑啊！……
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2020年6月25日 星期四

臟腑虛損 釀甲狀腺亢進

甲狀腺亢進病因不是很清楚，常與臟腑虛損有關。開業中醫師陳朝龍表
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2020年6月23日 星期二

心悸不是病 多為疾病誘發

心悸不是病，而是一種現象。執業中醫師呂庶熙昨日表示，很多疾病都會
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2020年6月21日 星期日

端午健康吃 有撇步

「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣
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2020年6月19日 星期五

運動前按摩穴道 促進氣血順暢

預防運動傷害，該怎麼做比較好？開業中醫師陳風城昨日表示，運動前熱
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2020年6月17日 星期三

從額頭看健康

很多人不知道，額頭也能初步看出身體狀態。開業中醫師陳風城昨日表
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2020年6月15日 星期一

臉部穴位分3步進行按摩 保養肌膚

勤做穴位按摩，對於肌膚有益處。開業中醫師林曾翠霞昨日表示，傳統中
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2020年6月13日 星期六

舌頭變化 反應疾病

舌診屬於中醫望診之一，同時也是重要的診斷法。開業中醫師陳風城昨日
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2020年6月11日 星期四

身體狀況 看臉就知道

身體好壞臉上看得到，尤其是重病者常沒有好臉色。開業中醫師陳風城
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2020年6月10日 星期三

智慧錶能偵測感染肺炎？

Fitbit或Apple Watch智慧錶能趕在症狀發作前，就偵測到使用者感染武
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2020年6月8日 星期一

女性頻尿 試試針灸 舒緩膀胱過動神經

有許多女性都會有頻尿的問題，執業中醫師周宗翰表示，其實不論是肌
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2020年6月6日 星期六

溫差大也可能中暑 刮痧助改善

大太陽底下沒有防曬、補充水分，很容易發生中暑、失去意識。執業中
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2020年6月4日 星期四

飛蚊症 視網膜剝離警訊

因疫情影響民眾減少外出，長時間宅在家追劇、玩手遊等，由於過度使
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2020年6月2日 星期二

知柏地黃丸、滋陰降火湯 改善

透過傳統中醫療法，可望提升銀髮族性能力。開業中醫師呂庶熙昨日表
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2020年5月31日 星期日

《足底筋膜炎》分急性、慢性不治療可能漸加劇

足底筋膜炎倘若不治療，症狀可能逐漸加劇。開業中醫師翁瑞文昨日表
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2020年5月29日 星期五

壓力、睡不飽 易生病

壓力、孤單和睡眠不足會造成免疫力大幅下降，若此時正好暴露在有病
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2020年5月27日 星期三

莫名牙痛數月 竟是腦幹腫瘤作祟

四十三歲男性左上顎牙痛數月，左上顎幾根蛀牙大臼齒，陸續拔除後疼
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2020年5月25日 星期一

甲症多屬陰虛陽亢 治宜滋陰降火

甲狀腺亢進應趁早接受治療，避免病情拖久反而纏綿難癒。開業中醫師
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2020年5月23日 星期六

神氣家族人生智慧寶庫—防疫讓人情緒緊繃？ 諮商心理師教你擺脫負能量

新冠肺炎病毒傳染力高，全球抗疫過程中，許多人面臨生離死別的壓力，
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2020年5月21日 星期四

防疫期 3招輕鬆健走

新冠肺炎（COVID-19）防疫期間，沒有運動習慣的人該怎麼運動比較好。
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2020年5月19日 星期二

中醫禁忌 4大類不宜灸

雖然灸法很好使用，但是也有一些禁忌。執業中醫師施志隆表示，傳統中
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2020年5月17日 星期日

慢性肝炎 中醫療法扮要角

通常肝炎指的是肝臟受傷，進而造成肝細胞發炎破壞。執業中醫師呂庶熙
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2020年5月15日 星期五

脈、眼、舌、面診 五臟六腑病變無所遁形

很多民眾對中醫診斷，往往感到很好奇。執業中醫師秦佳鈴昨日表示，中
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2020年5月13日 星期三

左、右手脈象不同 代表臟腑病癥各異

傳統中醫神奇之處，就是把脈這件事。執業中醫師秦佳鈴昨日表示，許多
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2020年5月11日 星期一

視神經退化 治宜補肝血

眼科常見眼底檢查項目，能夠檢測視神經是否病變。執業中醫師呂庶熙
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2020年5月9日 星期六

針灸常見疑慮 大破解

民眾對於針灸療法，常有一些疑慮存在。執業中醫師秦佳鈴
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2020年5月7日 星期四

藥膳進補防病強身 應先辨別體質

很多人都認為，藥膳能夠防病強身。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中
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2020年5月5日 星期二

足底筋膜炎預防保健

足底筋膜炎的成因，極有可能是過大的體重導致足部受壓，影響血液循
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2020年5月3日 星期日

針灸緩解牙痛 二間、合谷穴合用

民眾牙痛時都會看牙醫，其實中醫也能治牙痛。執業中醫師秦佳鈴昨日
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2020年5月1日 星期五

椎間盤突出 急性期與緩解期 中醫治療大不同

椎間盤突出的問題是許多民眾所重視的，執業中醫師賴睿昕表示，中醫稱
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2020年4月29日 星期三

過敏性鼻炎 藥療+針灸

過敏性鼻炎發作後，可能連帶引起其他病症。執業中醫師陳怡帆昨日表
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2020年4月27日 星期一

按摩穴道 利消水腫、減脂肪堆積

現代人懶的運動導致脂肪堆積，體型肥胖又易水腫，老是想跟脂肪說再
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2020年4月25日 星期六

注意飲食10大重點 瘦得了

想要減肥的民眾，常需調整飲食習慣，如此才能控制體重。中國醫藥大
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2020年4月23日 星期四

代謝性關節炎的預防保健

代謝性關節炎發作程度，常跟飲食或體質有關。執業中醫師郭鈺安表
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2020年4月21日 星期二

背部刮痧、穴道按摩 助舒緩孕吐

大部份的懷孕婦女，在懷孕早期會有噁心、嘔吐、頭暈、厭食、乏力等
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2020年4月19日 星期日

枸杞韭菜蛋、菊花枸杞粉絲、三子枸杞茶 依體質保養視力

眼睛是靈魂之窗，平常要多保養。開業中醫師沈瑞斌昨日表示，傳統中
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2020年4月17日 星期五

5種食材少吃 遠離過敏性鼻炎

傳統中醫稱過敏性鼻炎為鼻鼽、鼽嚏，常見打噴嚏、流鼻水，嚴重一點
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2020年4月15日 星期三

眼睛過敏 補脾胃助改善

眼睛過敏與眼睛感染，都有可能會有紅、腫、熱等現象發生，臺北市立
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2020年4月13日 星期一

武肺病毒引發焦慮 按摩平疫心情

新型冠狀病毒疫情在各國持續升溫中，民眾相當關注，也引發部分民眾
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2020年4月11日 星期六

泡溫泉驅寒 薑片泡茶提升效果

近日來氣溫又逐漸下降，在天冷時，有很多民眾都喜歡泡湯取暖，臺北
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2020年4月9日 星期四

更年期恐引關節炎

更年期會帶來各種不適，例如潮紅潮熱、心悸、情緒波動、睡眠障礙之
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2020年4月7日 星期二

脾若出問題 身體易生濕氣

傳統中醫認為，脾主要扮演消化吸收功能，有些情況容易把脾搞壞掉。
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2020年4月5日 星期日

減少壓力 放鬆心情 避胃食道逆流發作

胃食道逆流問題常發生工作壓力大的民眾身上，執業中醫師賴睿昕表示，
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2020年4月3日 星期五

綜合療法緩解五十肩

五十肩病情嚴重者，夜間可能疼痛加劇。開業中醫師陳朝龍昨日表示，
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2020年4月1日 星期三

多項中藥材助改善眼睛不適症

眼睛是靈魂之窗，民眾必須注意視力健康。開業中醫師沈瑞斌昨日表示，
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2020年3月30日 星期一

防禦外邪入侵 中藥材助提高免疫力

近日武漢肺炎感染人數持續上升，提高免疫力也是另一預防選項。執業中
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2020年3月28日 星期六

緩解失智可配合針灸 頭部穴位為主

失智症在全球都相當受到重視，執業中醫師楊謦伊指出，失智症一種腦
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2020年3月26日 星期四

《太陽報》比爾蓋茨的信 : 新冠病毒究竟對我們做了些什麼

中文版: 今天英國《太陽報》 刊登了比爾蓋茨的公開信，這封信得到極
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2020年3月24日 星期二

辨治青光眼 重在治肝

眼睛是靈魂之窗，當有不舒服時就應該特別注意，執業中醫師楊謦伊表
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2020年3月22日 星期日

眼眶穴位按摩法 助保養視力

老年性黃斑部病變是一種退化性的眼睛疾病，執業中醫師楊謦伊表示，老
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2020年3月20日 星期五

抗風邪 穴位按壓提升免疫力

「流感」其實早在東漢末年時期的《傷寒論》已提到相關概念，林中昆區
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2020年3月18日 星期三

新冠病毒的預防

冠狀病毒COVID-19正在美國和全球範圍內傳播。儘管《華盛頓郵報》
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2020年3月16日 星期一

望聞問切 8法用藥

中醫治療水腫經由望聞問切四診合參，再以汗吐下和溫清補消八法用
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2020年3月14日 星期六

頭面乾浴防流感

流感為急性病毒性呼吸道疾病，主要致病原為流感病毒，執業中醫師楊謦
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2020年3月12日 星期四

穴道按摩 幫助改善食積不適

暴飲暴食或是吃太多的高澱粉、高熱量、高油脂的食物很容易消化不
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2020年3月10日 星期二

中藥+針灸 預防改善失智

老年失智與正常老化常會混淆，家人必須審慎分辨清楚。執業中醫師林
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2020年3月8日 星期日

「5大防疫步驟」增加免疫力

近幾個月，全球皆陷入武漢肺炎(2019新型冠狀病毒/COVID-19)的恐慌
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2020年3月6日 星期五

溫水泡腳、按摩穴位 預防病痛

腿常被稱為另一個心臟，因為離心臟距離最遠。恩主公醫院中醫部醫師
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2020年3月3日 星期二

灸法 溫通行氣活血

灸法是針灸療法其中之一，以前常有一針、二灸、三用藥的說法。執業中
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2020年3月1日 星期日

乾刷皮膚好處多—淋巴排毒的有效方法

淋巴系統跟大腸一樣，都是會沉積陳年的老物。有的是剛產生的黏液，
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2020年2月28日 星期五

天天都能做的排毒！泡澡提升流汗力、喚醒細胞

在我們日常生活作息中也可以邊做邊排毒，有些只要稍做準備即可開始，
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2020年2月26日 星期三

【新聞】新冠肺炎是人造病毒？台大教授：可能性很高

新冠肺炎爆發以來持續擴散，全球總計已超過7萬7千人確診、2300例以
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2020年2月24日 星期一

代謝性關節炎 針灸可止痛

代謝性關節炎發作程度，常跟飲食或體質有關。執業中醫師郭鈺安昨日
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2020年2月22日 星期六

穴道按摩操 舒緩肩頸痠痛

許多人的打掃習慣在特定的時候來進行大掃除，執業中醫師楊謦伊指
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2020年2月20日 星期四

春季慎防風邪入侵

已經過完農曆年節，這也代表天氣開始從寒冷的冬季回溫成為溫和的春
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2020年2月18日 星期二

夜尿與心，腦梗問題

「尿與心梗 」，一定要看完喔⋯⋯
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2020年2月16日 星期日

風熱頭痛 菊花薄荷茶助清熱

很多人吹了冷風會有頭痛的問題，但其實不只天冷會有頭痛的問題，執業
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2020年2月14日 星期五

氣溫或體溫升高是目前唯一能普遍有效化解瘟疫的方法！

不論是武漢肺炎或流感等傳染病，都不用恐懼，你越是擔心，它就越可能
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2020年2月12日 星期三

青壯年磨牙 多因壓力

磨牙除了會影響他人睡眠之外，有些有磨牙問題的民眾，在白天也會覺得
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2020年2月10日 星期一

胃食道逆流 茶飲助減輕症狀

據統計台灣人每四個人中就有一個胃食道逆流，以中年人為主要族群，仁
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2020年2月8日 星期六

飲食準則 餓不餓自己拿主意

人類為了活下去，每天一定要吃東西。吃東西既是欲望，也是需求。胃壁
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2020年2月6日 星期四

挨餓不是燃燒脂肪 是燃燒肌肉

很多人奉行「不吃則瘦」的方法，硬生生將一日三餐減為一日兩餐，甚
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2020年2月4日 星期二

氣血不足致頭痛 黃耆紅棗茶助改善

導致頭痛的因素相當多，執業中醫師康涵菁指出，氣血不足將會導致頭痛
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2020年2月2日 星期日

60種提升自身能量（振動頻率）的方法 ！

1. 愛自己，愛別人，愛這個世界；愛自己的一切。
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2020年1月31日 星期五

淨化空間

一般人以為淨化空間是要找一些師傅，在家裡起壇作法才算是潔淨一間屋
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2020年1月29日 星期三

黃精、靈芝養陰溫陽 緩解身心疲勞

過勞問題在現在這個時間點正受到重視，因過勞所到來的體力透支、肝血
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2020年1月27日 星期一

頭腦+腸腦才是全腦，大腦健康不能只看頭腦

你的思路還清晰嗎？今天心情好嗎？你是否覺得你的大腦處於最佳狀
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2020年1月25日 星期六

早睡晚起 冬季養生

從中醫的角度來看，冬季飲食宜滋補，基本原則因順應體內潛藏的陽
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2020年1月23日 星期四

青光眼屬五風內障、青盲

眼壓高，導致視神經萎縮、視野缺損，甚至失明，是青光眼的最壞病
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2020年1月21日 星期二

【請大膽改變現在的生活】

有一次，有一位學員寫信給我的老師賽斯，老師跟他說：“雖然醫生告訴
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2020年1月19日 星期日

練氣功 有益帕金森氏症

帕金森氏症屬於難纏頑疾，常發生在老年人身上。執業中醫師麥燕瓊昨日
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2020年1月17日 星期五

外界陽氣影響人體 陽、虛病情跟隨生變

傳統中醫認為，人體內氣的運動變化稱為氣化。執業中醫師劉長青昨日表
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2020年1月15日 星期三

藥物灸 助治過敏性鼻炎

到了秋冬這兩個季節，過敏的問題常常會找上小朋友，忠孝院區中醫科
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2020年1月13日 星期一

快呼吸、慢呼吸，那一種可令人頭腦較清晰？

一般人的呼吸約每分鐘16次左右，12～20次之間都算是正常。又對快呼
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2020年1月11日 星期六

脾腎陽虛致經行浮腫 平日多吃利水物緩解

有許多女性一到月經來臨時會出現浮腫的問題，這被稱為經行浮腫，中醫
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2020年1月9日 星期四

想改善手腳易出汗 先做好情緒管理

有些人的手腳特別容易流汗，而且沒有季節區別，似乎在情緒波動時，
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2020年1月6日 星期一

山根低陷或見橫紋 預警心梗

當心臟冠狀動脈發生動脈粥樣硬化病變時，會使血管逐漸狹窄，當阻塞了
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2020年1月4日 星期六

肝鬱脾虛 好發大腸激躁症

有些民眾只要一緊張便容易有腹痛拉肚子的情形發生，這很可能就是所
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2020年1月2日 星期四

中藥+針灸行氣活血 改善血管硬化

倘若血管硬化不治療，病情就會越來越嚴重。執業中醫師呂庶熙昨日表
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