我們每個人都走在自己的人生之旅中。 有時我們會覺得一帆風順，擁有
自己想要的生活，有時也會羨慕別人的生活。
當我們對過去走過的路感到不滿或焦慮，覺得踏出下一步很難，很痛苦的時候，你會怎麼做呢？
當你覺得自己所信仰的事物被巨大的變化而不斷的摧毀時，你又該如何前進呢？
無論當下面臨的困境是什麼，只要從此刻開始，意識自己正在體驗的一切並且能夠為此清理，就會重新找到屬於自己前進的方向。
那麼，意識些什麼呢？
因經濟波動而對未來的擔憂，與他人的比較，對過去的後悔，家族歷史，國家歷史，身體疼痛，疲勞，氣候變遷，焦躁，困擾，困倦，無論外在發生了什麼，無論體驗到的事情多麼的渺小，都可以在此刻意識，蓄積於自身內在記憶的事實。
我們常常習慣在意識中尋找答案，但其實我們能做的只是意識到這些，透過自身體驗而浮現的所有記憶，並進行清理，然後繼續前進，僅此而已。
我現在住在夏威夷的歐胡島上。
當我決定購買這棟房子所在的土地時，我的每一天都是坐立不安的。
因為身為一個撫養三個年幼孩子的單親母親，我深感我有必要買下這片土地，因為這關係到我們家庭的生存。因為擁有了這片土地，無論發生什麼，即使在我失業的情況下，我依然不用擔心被驅逐，所以對此我採取了切實的行動。
荷歐波諾波諾並不意味著什麼都不需要去做。身為單親母親，因為經濟上的不穩定，在陪伴孩子們成長的過程中，讓我深深的感受到需要一個家，意識家對我而言的重要性，同時清理家之間，與土地之間相關的恐懼，不安，期望，將所有這些作為自己的體驗進行清理，逐步將其付諸實踐。
後來我取得了宅地建物取引士資格，以至於直到實際購買土地為止，在此過程中我一直在不斷的進行清理，以清理的方式向前推動。
荷歐波諾波諾是推動自己不斷向前邁進的工具。
一旦決定踏上這條路，就會有很多事情要做。 例如砍樹，開墾土地，購屋手續，需要存錢或諮詢貸款，這些都是我在做出選擇後需要做的事情，在做每一件事情時，我都會先清理當下透過我浮現的每一個情緒。
在面對焦慮這個詞彙時，你會發現並意識，越是焦慮你就會越加的恐懼，而我們在面對它時，實際上可以做的是清理。
透過清理，你會意識，在人生中其實不存在所謂的“死胡同”。
只要進行清理，任何時候都不會讓自己陷入世俗所謂的“死胡同”狀況當中。
無論當下面臨的困境是什麼，只要從此刻開始，意識自己正在體驗的一切並且能夠為此清理，就會重新找到屬於自己前進的方向。
那麼，意識些什麼呢？
因經濟波動而對未來的擔憂，與他人的比較，對過去的後悔，家族歷史，國家歷史，身體疼痛，疲勞，氣候變遷，焦躁，困擾，困倦，無論外在發生了什麼，無論體驗到的事情多麼的渺小，都可以在此刻意識，蓄積於自身內在記憶的事實。
我們常常習慣在意識中尋找答案，但其實我們能做的只是意識到這些，透過自身體驗而浮現的所有記憶，並進行清理，然後繼續前進，僅此而已。
我現在住在夏威夷的歐胡島上。
當我決定購買這棟房子所在的土地時，我的每一天都是坐立不安的。
因為身為一個撫養三個年幼孩子的單親母親，我深感我有必要買下這片土地，因為這關係到我們家庭的生存。因為擁有了這片土地，無論發生什麼，即使在我失業的情況下，我依然不用擔心被驅逐，所以對此我採取了切實的行動。
荷歐波諾波諾並不意味著什麼都不需要去做。身為單親母親，因為經濟上的不穩定，在陪伴孩子們成長的過程中，讓我深深的感受到需要一個家，意識家對我而言的重要性，同時清理家之間，與土地之間相關的恐懼，不安，期望，將所有這些作為自己的體驗進行清理，逐步將其付諸實踐。
後來我取得了宅地建物取引士資格，以至於直到實際購買土地為止，在此過程中我一直在不斷的進行清理，以清理的方式向前推動。
荷歐波諾波諾是推動自己不斷向前邁進的工具。
一旦決定踏上這條路，就會有很多事情要做。 例如砍樹，開墾土地，購屋手續，需要存錢或諮詢貸款，這些都是我在做出選擇後需要做的事情，在做每一件事情時，我都會先清理當下透過我浮現的每一個情緒。
在面對焦慮這個詞彙時，你會發現並意識，越是焦慮你就會越加的恐懼，而我們在面對它時，實際上可以做的是清理。
透過清理，你會意識，在人生中其實不存在所謂的“死胡同”。
只要進行清理，任何時候都不會讓自己陷入世俗所謂的“死胡同”狀況當中。
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