鼻長粉刺、臉生肝斑 調理肝鬱、腎水 肝斑可漸消

粉刺影響臉部美觀，執業中醫師徐夙玲昨表示，鼻翼、額頭最易產生，
用力擠壓常會繃出米粒大小粉刺，甚至黃白色脂栓排出，中醫依肺經風熱、溼熱蘊結、痰溼凝結治療。

由於毛囊持續排出油脂的關係，就算擠出來也不代表痊癒，臉部仍然源源不絕地出現粉刺，而且每天越擠越多，讓許多愛美一族非常困擾。徐醫師指出，治療肺經風熱患者常見粉刺周圍色紅、癢痛、舌紅、苔黃等症狀，治宜清肺散風，適合用枇杷葉、黃芩、桑白皮等中藥材。

徐夙玲指出，溼熱蘊結病患常見粉刺蘊結成膿包，伴隨口臭、便祕、尿黃、舌紅、苔黃膩等症狀，治宜清熱化溼，適合用車前子、蒲公英、黃連、大黃等中藥材；痰溼凝結病人常見粉刺已成囊腫硬塊，伴隨胃口不佳、大便稀溏、舌淡胖等症狀，治宜化痰、健脾、滲溼，適合用白朮、黨蔘、山藥、蒼朮、陳皮、厚朴、皂刺等中藥材。

建議忌食富含脂肪及刺激性食物，前者包括豬皮、雞皮、肥肉、豬腳等，後者包括飲酒、咖啡、濃茶、辣椒、辣醬等。可以多吃綠色蔬菜、綠色豆類、甜椒、紅蘿蔔、玉米、洋蔥、紫甘藍等食物。

肝斑會讓膚色變深，不但明顯又不易遮住。徐夙玲醫師表示，許多年齡在四十至五十五歲婦女，臉上皮膚常有明顯改變，那就是兩頰近顴骨處出現暗褐色斑塊，小者如同粟粒，大者連接成片，形成明顯咖啡色區塊，任由再多化妝品、保養品都遮蓋不住肝斑，傳統中醫常從肝鬱、腎水論治。

婦女接近更年期的時候，由於女性賀爾蒙改變之故，不管皮膚潤澤度或皮膚彈性度都會受影響。如從中醫角度來看，主要是血虛不華無法容澤面部，或憂思抑鬱、肝火燥結凝滯於上，產生肝斑。

徐夙玲指出，肝鬱氣滯患者常見急躁易怒或是情感抑鬱，兼有胸脅滿悶、善太息、舌質紅、苔薄等症狀，適合用牡丹皮、山梔子、柴胡、香附、當歸、白芍、黃耆、白芷、白蒺藜、白僵蟬、丹參、川芎等。善太息指的是患者感覺胸中憋悶，每以長聲噓氣為舒的症狀。

腎水不足病患常見肝斑日積已久，色深褐或是黑褐，除了臉頰，其他部位也可能出現，兼有腰膝痠軟、身倦乏力、五心煩熱、舌淡或紅、少苔等症狀，適合用熟地、山茱萸、枸杞、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮、女真子、旱蓮草、菟絲子等中藥材。

可配合外治法提高治療效果，一般有傷口處可以使用紫雲膏加速癒合，斑塊處可以使用玉容散清洗。