沒有鐵，我們會頭暈、疲倦，甚至影響記憶力和學習能力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。《康健》告訴你如何正確、輕鬆又安全地補鐵。
2012年8月31日 星期五
2012年8月29日 星期三
2012年8月27日 星期一
拉筋、拍打真能擺脫痠痛嗎？
台灣及大陸掀起一陣「拍打」、「拉筋」治百病的養生風潮，不但教人實踐這種自療法的書籍大賣，網路上也有相當多討論如何拉筋的文章，更有各種輔助拉筋、拍打的用具，儼然成為時下最夯的全民運動。
2012年8月24日 星期五
2012年8月23日 星期四
2012年8月22日 星期三
2012年8月20日 星期一
每天按摩此三大穴位：風池 百會 合谷 (圖文)，傳愛與健康給你關心的另一半與所愛的家人
忙碌的現代人一定要知道的三大明星穴位，您一定要利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按摩，讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一！生病方知健康好！祝您健康！
2012年8月17日 星期五
2012年8月15日 星期三
2012年8月13日 星期一
2012年8月10日 星期五
2012年8月6日 星期一
2012年8月3日 星期五
2012年8月1日 星期三
神奇的精神療法（一切法從心想生）
科學家研究發現人能用意念與細胞溝通，治療疾病。我們先說一個用意念清除癌細胞的真實故事：一個癌症患者，在全身放鬆狀態下，想像進入了自己的血液循環系統，向其中的白血球發號施令
訂閱：
文章 (Atom)