1.用自己習慣的方式放鬆身心靈
2.用意念宣告:我要用這次的冥想為自己創造最好的人生時間線
3.呼請神聖本源發出一道紫羅蘭火焰。觀想紫羅蘭火焰形成一個保護圈，在冥想期間與冥想之後保護自己。呼請紫羅蘭火焰轉化一切不符合聖光的人事物。
4.觀想宇宙中央太陽發出一道潔白明亮的光柱。觀想光柱穿過所有銀河系的中央太陽、點亮本銀河系的銀河中央太陽，穿過銀河系，穿過太陽系，穿過太陽系內所有的光之存有 ，穿過自己的身體，進入地球的中心。
5.觀想這道聖光
– 清除自己和黑暗勢力簽訂的全部契約和協議。
– 安全而且盡速清除全部的實體生物晶片和乙太植入物。
– 撫慰自己在地球任務當中留下的創傷
– 清理並且保護自己的脈輪
– 完全肅清自己實相當中的負面乙太存有。
– 幫助自己連結所有的光明勢力並且讓自己盡可能有效地執行自己的神聖任務
– 預防黑暗勢力干擾自己的生活，特別是自己的財務生活。
原文：https://ascendliberation.blogspot.com/2023/04/personal-optimal-timeline-meditation.html
翻譯：Patrick Shih
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