● 比如說你內心非常討厭一個人,即使他是真的在做一件善良的事情,你也覺得他是在惺惺作態。
大部分人對一件事情的判斷,不是按照事實真相來的,而是根據自己的內心投射來的。我更想強調的是,內心的投射會改變事情結果的走向。
心理學上面有一個現象叫自證預言,簡單解釋就是:人會不自覺的按自己內心的期望來行事,最終令自己當初的預言發生。然後我們會認為這個世界就是這樣的。但其實,事情原本可以有更多的可能性和其他的結果。
當我們渴望某一件事情發生的時候,會傾向於找尋更多符合該期望的訊息,會不知不覺做出一些行動,最後那個事情真的發生了。而自證預言本質就是原生家庭模式的複製,中國家庭中很可怕的一種模式。因為深深的恐懼,我們會把原生家庭的關係模式投射到我們新的各種關係中,把對方"塑造"或"逼迫"成為我們最害怕的那個樣子。從而安慰自己:
看,被我說中了吧,你就是這樣的人!
你,有沒有在自證預言裡中招?
你,是否成為了自己的預言帝?
曾經在心理學的書上看到這樣一個真實案例:有一個女人,第一次婚姻,被男人家暴,然後離婚。第二次婚姻,又被男人家暴,然後又離婚。第三次還是家暴。
那個女人對心理醫生說:我不懂為什麼婚前溫柔體貼的丈夫在婚後會有這麼大的變化,還會動手打我。
可是心理醫生在丈夫的口中卻聽到了另外一個版本。
丈夫對心理醫生說:我們感情一直很好,但從結婚以後,夫妻之間只要發生一點小爭吵,妻子都會說"有種你敢打我"、"你是不是想要打我?那你打我啊,你打啊"。就這樣妻子無數次挑釁和暗示之後,丈夫大腦一片空白,真的伸手打了妻子。
後來經過深入了解才知道,這位妻子從小就看慣了自己的母親被父親毆打,所以她發誓長大後,一定要找一個跟父親完全不一樣的男人。於是,她選擇了性格溫和的丈夫,但是結婚後她總預感自己會和母親命運一樣,她總覺得男人沒一個好東西,最後都是會打老婆的。她害怕變成這樣,不斷在試探,不斷在用行動實現它,所以在自己的"調教"和"暗示"中,丈夫變成了一個打老婆的男人。
自證預言就是如此可怕。這個現象在生活中很多方面可以看到:
● 你自認不是讀書的材料,那即使有時間也不會用來溫習,因為你認為讀了也不會懂,結果考試一塌糊塗,你自己證明自己:"果然我不是一個讀書的材料!"
● 你對一個人的印象不好,你就會不知不覺的專挑對方缺點來看,越看越不順眼,結果你們因小事而反目,於是你之前的預言便實現了。
● 你看到自己的學渣孩子,斷定他沒有出息,於是你打罵、譴責,不斷貶低他、打擊他,在你的"敲打"中,他變得越來越差,最終拜你所賜,他真的變成了一個學渣。
當你斷定了一種可能性,就會對另外一種可能性的發生放棄努力,甚至是潛意識地阻止這種可能性的發生。即便事情不是你想像的那樣,最終也會變成你想像的那樣。
曾經有一組大數據統計報告,那些相信自己的伴侶是一個好男/女人的人,往往會越過越好,而那些篤定自己的丈夫/妻子會出軌的人,最後就真的出軌了。
所以人吶,活在自己的預言和偏見之中,其實是很可悲的。你的內心篤定一件事情,你的情緒就會順應你的內心,那麼你總會找到去證實你預言的細節,最後的結果也會變成你內心所想。
年紀越大,你就越會明白一個道理:你是怎麼樣的,你看到的世界就會是怎麼樣的,你就會處在一個什麼樣的世界之中。
那些整天在網上謾罵別人、攻擊別人的酸民們,他們的內心也是非常極端和偏激的,且生活不盡如人意。心裡陰暗的人,看什麼都是陰暗的,自己也會處在一個陰暗的世界裡。喜歡在背後說人壞話、愛抱怨的人,他所看到的世界也是負面的,自己也會處在一個消極的世界裡。
你看世界的角度,就是一面鏡子。你是善良的,你所在的世界就是善良的,你是醜陋的,你所在的世界就是醜陋的。當你對這個世界敞開懷抱的時候,這個世界才會對你敞開懷抱。所以,你的世界,是由你的內心投射所決定的…
轉自:https://www.awaker.info/forum.php?mod=viewthread
沒有留言:
張貼留言