廣義來說，和你通話的是誰並不重要，一切為“一”。當然，你需要自己去辨別哪些是來自於智慧的來源，哪些是“不懷好意”的因素在試圖干擾你。
稱號並不重要，如果你一定要辨別出信息中稱作的各種稱號的來源，那麼只能靠你自己。
在心靈通訊這種情況中，不同分支的能量特點給你的感覺有可能會有點不同，而別人的感覺對你個人的參考並無多少幫助；因為每個人都是特殊的，對能量的反應也隨自己不盡相同。
而且，這仍舊取決於你的自由意願，和你的相關已有認知讓你能夠辨識，並且，你也只能理解你能夠理解的部分。
不需要為能不能辨識而難過，每個人的路除了分工不同，沒有區別。記得，一切順應自然。
而有時，你亦可能越過語言層面，或越過敘述者的層面，在其他人的字裡行間中感知到你熟悉的能量。
感謝紅老鷹留言中為這裡補上的漏洞（補的真及時啊，正好是這裡缺的……）。經過同意，添加到文中來。
關於如何知道你的通話對象，這也一點，在某種意義上講，代表著你算傳達的是哪一種屬性的能量。所以-是有方法--可以鑒別的 。
關於-肉體接收能量傳遞轉化為訊息 ，作為傳訊者-被宇宙賦予了瞭解那是‘誰’的權利。
每個靈魂都有絕對的自由意志與權力，當對面的那個能量不置可否時--回答不清晰--且含糊其辭時 你可以選擇不接通--只要聲明：‘現在立刻離開’，他們無法反抗--搶佔。
正面的能量--一般會給你一種深層次的寧靜和安詳 讓你擁有內在的平靜。
負面的能量--一般會假扮成--你所信賴的能量--冒充而來--不過他們-進入的時候--會讓你頭疼主要是後腦及其能量中心（脈輪）。
就算是負面的能量，他們也不會出現撒謊，欺騙的事情，他們做不到。但，他們會冒充一個身份，當你問他們時，他們會 大聲的告訴你，我是-某某某小聲的在後面加一句我是。
所以其實並不存在上當--要平靜的去感受每個能量 仔細的聆聽。
非常及時，再次感謝。★關於你和你的鈥溚歿★
（4）如何保證解讀出來東西的準確性？靈媒們的信息是否準確？
每個人都會因自身不同而做出不同的解讀，你如是，一些靈媒亦如是。影響解讀的，與自身經驗、認知、角度，與對信息的整合能力有關。當然，也有的人會在解讀之上加上自身的誤解和臆斷，這也是很正常的。沒有對錯。你體驗什麼，“上帝”就在體驗什麼。並非某個信息才會精確反映他的思想，而是一切都是。
而“全體”總會通過合適的人，傳導合適的信息，至合適的範圍。“全體”決定信息最適合的出現方式，通過哪種合適的方式和載體；看似無序，實則高效而精密。
靈媒的信息是否準確？在這件事的運作機制裡，靈媒們自由選擇去成為“表達”者，表達不同的側重，這是他們的自由意願；當他們準備好相關認知背景為此服務，於是，合適的信息就會藉由他們而傳遞至世間。這裡沒有真假一說，只是他們選擇如此，也合適如此，那麼合適的表達就會藉由他們而出現。
如果你把自己放大到一個更寬闊的界域，就會跳脫出某一個人“可信or不可信”、“準確or不準確”的思維限制。
表面的無序和不確定在深層宏大的秩序下運作着，每一個“無序”都會恰巧出現在最精確的位置，每一個信息的出現也並非偶然。整體中的眾多因素亦在相互影響、交織。
每個人都是無限智能的一部分，每個人在自由選擇自己的經歷，而無限智能亦通過每個人的自由選擇而表達着自己。
3、記憶拼圖
你為什麼相信這件事？你如何解釋這種毫無理由的相信？
在這個問題，我曾用過一個記憶拼圖的比喻。當然這只是個比喻，並且“拼圖”可以在不同的層面上有多層，如同你的多層……最初拼圖這個比喻被我用來形容實際事件方面，其實有時候，用在靈性層面或其他方面也同樣合適。
當拼圖中的某一塊，在你的生活中出現，而你恰好需要這麼一塊拼圖時，你會毫無疑問地知道“就是它了！”不需要多說什麼，因為它恰好就絲絲入扣地嵌進了合適的位置。
甚至有時，它跟你想像中應該具有的圖案不太一樣，你甚至會因此而推測整體圖案可能與你曾想像中的不同；但它出現時，你會明白無誤地知道那就是它。
而有時，你會發現一塊拼圖的出現，將你之前的記憶拼圖，連接成了一部分完整的圖案。你驚訝於它的神奇，也獲得了一個新的發現，關於這部分的“整體”是一個新的認知。“原來是這樣！”“終於接起來了！”你是否曾有過這種感覺？
有時，你已將一部分拼圖拼起，只是還未擦去上面的霧氣，圖案還有點兒模糊；而這時，可能會有書、或別人說的話等，幫你擦去霧氣，你會發現，“哦，我就是這樣想的！”
而有時，你遇見了拼圖也會不認識。因為它相當於現在的你，還是一塊孤立的拼圖；而你還不知道它應該放在哪兒。因此有時你會有感覺，很久之前看過毫無感覺甚至不知所云的信息，待到某一天突然看到時，居然會恍然大悟。“我居然在這裡找到它了！”
看，現在它放在這兒，如此合適。你如何解釋你對它毫無理由的相信？因為“它就是它”，無需解釋。比喻來說，小的時候看圖認字，當你第一次看到“手”的圖片，你會立即知道它是畫的你的小手，而不是腳丫。你會認為它畫的是腳嗎？你會跟人解釋你此刻是在看文章，而不是在做別的什麼嗎？
當屬於你的記憶拼圖出現，你心裡，從裡到外，會完完全全地知道那就是它。即使你自我懷疑，即使你想試圖推翻，你心底還是知道它就是它。而且你解釋不出更多來。它就是它，不是嗎？
4、另一篇文章
你為什麼相信這件事？你如何解釋這種毫無理由的相信？
在這個問題，我曾用過一個記憶拼圖的比喻。當然這只是個比喻，並且“拼圖”可以在不同的層面上有多層，如同你的多層……最初拼圖這個比喻被我用來形容實際事件方面，其實有時候，用在靈性層面或其他方面也同樣合適。
當拼圖中的某一塊，在你的生活中出現，而你恰好需要這麼一塊拼圖時，你會毫無疑問地知道“就是它了！”不需要多說什麼，因為它恰好就絲絲入扣地嵌進了合適的位置。
甚至有時，它跟你想像中應該具有的圖案不太一樣，你甚至會因此而推測整體圖案可能與你曾想像中的不同；但它出現時，你會明白無誤地知道那就是它。
而有時，你會發現一塊拼圖的出現，將你之前的記憶拼圖，連接成了一部分完整的圖案。你驚訝於它的神奇，也獲得了一個新的發現，關於這部分的“整體”是一個新的認知。“原來是這樣！”“終於接起來了！”你是否曾有過這種感覺？
有時，你已將一部分拼圖拼起，只是還未擦去上面的霧氣，圖案還有點兒模糊；而這時，可能會有書、或別人說的話等，幫你擦去霧氣，你會發現，“哦，我就是這樣想的！”
而有時，你遇見了拼圖也會不認識。因為它相當於現在的你，還是一塊孤立的拼圖；而你還不知道它應該放在哪兒。因此有時你會有感覺，很久之前看過毫無感覺甚至不知所云的信息，待到某一天突然看到時，居然會恍然大悟。“我居然在這裡找到它了！”
看，現在它放在這兒，如此合適。你如何解釋你對它毫無理由的相信？因為“它就是它”，無需解釋。比喻來說，小的時候看圖認字，當你第一次看到“手”的圖片，你會立即知道它是畫的你的小手，而不是腳丫。你會認為它畫的是腳嗎？你會跟人解釋你此刻是在看文章，而不是在做別的什麼嗎？
當屬於你的記憶拼圖出現，你心裡，從裡到外，會完完全全地知道那就是它。即使你自我懷疑，即使你想試圖推翻，你心底還是知道它就是它。而且你解釋不出更多來。它就是它，不是嗎？
4、另一篇文章
當我寫這篇文的時候，dreamend給我一個連結，08年jess傳導的cm談信息接收的文章（英文）。看後我很驚訝，因為，居然和我想寫的內容基本思想大致相同。
開始我想把它翻譯出來擱在文章最後，或直接翻譯，自己不寫了，不過……翻譯真是很麻煩啊……而且，或許是角度有點不同，也不能全部代替。Cm這篇文章地址在這裡，有興趣的人可以去看看
http://abundanthope.net/pages/Jess_Anthony_29/Christ_Michael_Aton_Speaks_on_Receiving_Messages_1751.shtml
或許對尋求證據的人來說，cm這篇信息本身就是對它和它內容最好的證明。
當然信息被傳遞到這個世界還有很多其他方式，但就我們這裡所說的這種“心靈通訊”而言，這些觀點或許對你以往的“認為”是一種顛覆。
甚至有人還可能對以往的信息產生懷疑“真的假的？”。這裡再重複一遍，沒有真假一說，就“心靈通訊”而言，只是靈媒們選擇成為其中一個“表達”，也合適去解讀相關角度的信息，那麼合適的信息就會藉由他們而出現。
放開受限的觀念，如果你能在一個全新的視角更瞭解這整件事情，會更瞭解你的“自由意志有沒有被干預”。如果你能放開自己，在一個更廣闊的角度看待這個問題，可能會發現這是比你曾想像中的“真”，是更接近“真”的“真”。
用這幾句信息當做結尾吧。
愛與祝福，送給每一個前行之路上的你。
“親愛的，這一直都是你們自己的世界，自由的世界。你們擁有完全的自由意志去經歷不同的人生，選擇不同的冒險。這是我的劇本，也是你們的，你們全體的體驗就是我的體驗，每一個方面都是我。
沒有人干涉你們，選擇去經歷哪個方面是你們的自由，是你們為自己做出的選擇。無論你們選擇經歷什麼，都是特別而重要的。我藉由你們的自由選擇而體驗這一切。
摯愛你們的CM。”
開始我想把它翻譯出來擱在文章最後，或直接翻譯，自己不寫了，不過……翻譯真是很麻煩啊……而且，或許是角度有點不同，也不能全部代替。Cm這篇文章地址在這裡，有興趣的人可以去看看
http://abundanthope.net/pages/Jess_Anthony_29/Christ_Michael_Aton_Speaks_on_Receiving_Messages_1751.shtml
或許對尋求證據的人來說，cm這篇信息本身就是對它和它內容最好的證明。
當然信息被傳遞到這個世界還有很多其他方式，但就我們這裡所說的這種“心靈通訊”而言，這些觀點或許對你以往的“認為”是一種顛覆。
甚至有人還可能對以往的信息產生懷疑“真的假的？”。這裡再重複一遍，沒有真假一說，就“心靈通訊”而言，只是靈媒們選擇成為其中一個“表達”，也合適去解讀相關角度的信息，那麼合適的信息就會藉由他們而出現。
放開受限的觀念，如果你能在一個全新的視角更瞭解這整件事情，會更瞭解你的“自由意志有沒有被干預”。如果你能放開自己，在一個更廣闊的角度看待這個問題，可能會發現這是比你曾想像中的“真”，是更接近“真”的“真”。
用這幾句信息當做結尾吧。
愛與祝福，送給每一個前行之路上的你。
“親愛的，這一直都是你們自己的世界，自由的世界。你們擁有完全的自由意志去經歷不同的人生，選擇不同的冒險。這是我的劇本，也是你們的，你們全體的體驗就是我的體驗，每一個方面都是我。
沒有人干涉你們，選擇去經歷哪個方面是你們的自由，是你們為自己做出的選擇。無論你們選擇經歷什麼，都是特別而重要的。我藉由你們的自由選擇而體驗這一切。
摯愛你們的CM。”
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