眨眼少、常受風引起乾眼症 治須疏風清熱

認真用功的大學生小齊，因課業重，除了上課時間外，幾乎都盯著電
腦螢幕蒐集資料、做報告；近來他覺得自己眼睛很容易疲倦，常常又乾又癢，甚至吹到風、見到光都會不舒服，到醫院眼科診斷罹患「乾眼症」。

小齊選擇中醫治療，經台北慈濟醫院中醫科徐培珊醫師給藥及針灸治療後，症狀明顯改善，醫師建議小齊須做好平日眼睛保養才不會再犯。

徐培珊醫師表示，「乾眼症」以往好發於中老年人，但因為外在環境變遷，如嚴重空氣汙染、3C產品普遍使用，「乾眼症」不再是中老年人的專利，年輕人罹患的比例逐年上升。常見症狀包括眼睛乾澀、癢、有異物感、灼熱感、容易疲倦，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光、視力模糊，對外界刺激很敏感等。

就中醫的角度看，「乾眼症」的治療方法會因個人體質不同而異，若是因眨眼過少，長期受風，導致風熱而引起目赤為主的乾眼症，治療以疏風清熱為主，服用性質較輕能夠到達頭面又能祛風的藥材如菊花、蜜蒙花、夏枯草、木賊、蒺藜、薄荷等都可緩解症狀。

睡眠過少，工作勞累導致陰虛證型造成乾眼症，則滋陰或者含油脂類高的種子藥物為主要的治療藥材，常見的藥材包含杞菊地黃丸、枸杞、石斛、決明子等。

若因喜食烤炸辛辣或飲酒造成脾胃濕熱引發乾眼症，以調理脾胃清熱利濕為主，服用清腸胃的中藥如黃芩、梔子等藥材治療。

徐培珊醫師表示，服藥外，也可針灸治療，兩相搭配治療乾眼症，效果更顯著。根據證型可以選擇心肝腎等經絡來滋養眼部，或者選用膽經、膀胱經與大小腸經來疏通供養眼睛的經絡，也可選用局部的穴位，如針灸睛明穴(位於鼻樑兩側距內眼角半分的地方)、球後穴(此穴位較深，位於眼球之後，在眼眶下緣的外一/四與內三/四交界處)，刺激視神經以及眼周的循環，來改善淚液的分泌。

針灸風池穴(位在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷處)，讓針感氣血透至眼球的後方，可以放鬆肩頸，使眼部減壓，促進眼周循環，也有助於淚液的產生與視力的改善。