休戚與共 用良心打造健康防疫網

擔任大學健康中心護理師的張秀慧，經常被師生諮詢防疫期間的身心健
康之道。她常引用太極門防疫手冊「三不五多」的觀念，更鼓勵師生跟著良心的指引，配合防疫政策，就能跟病毒說掰掰。

◆壞事不壞忙碌生活的「暫停鍵」

張秀慧舉實際案例說明：受到疫情影響，今年畢業典禮可能無法如期舉行，有些學生感到可惜又沮喪，於是私下揪團舉辦惜別餐聚，不料歡樂一餐後，陸續有人腹瀉、發燒、流鼻水，大家嚇壞了，乖乖留在住宿區自主健康管理。那段期間，除了每天擔心自己的狀況，還得擔心同行同學的狀況，大家彼此揪心牽掛，悔不當初！

張秀慧以此進行機會教育，在防疫的關鍵期，請學生務必稍加克制，忍一時的不便，以後有的是機會可以一起歡聚。對於必須留住宿區檢疫的學生，也建議趁此機會讓忙碌的生活按下「暫停鍵?，足夠的休息與睡眠能讓頭腦更清明，也可增強免疫力，做好再出發的準備。張秀慧鼓勵學生凡事往好處想，因為她在太極門，師父常引導弟子「壞事不壞」，教導弟子們自我鼓勵；她也以此引導學生。

◆休戚與共沒有人是局外人

新冠肺炎全球疫情快速發展，張秀慧表示，病毒強大的破壞力讓大家明白一件事：「沒有人是局外人」，生活在地球村的人類，休戚與共、禍福同擔。

身為護理師，張秀慧對防疫與良心間的關係特別有感，若人人能本於良心，克制慾望，配合防疫政策，而該居家隔離或居家檢疫者，也都能遵守規定，不任意外出，自然能防止疫情快速擴散。面對檢疫或隔離的人，更應同理他們的犧牲，給予更多的關懷，因為他們這麼做，是在維護大家的安全，讓你我更健康平安，是最棒的情操展現。