《許瑞云》因帶狀性皰疹導致長期神經痛怎麼辦呢？

病人：三個禮拜前罹患帶狀皰疹，目前還是飽受神經痛之苦，痛在左大腿外偏後側。有看過醫師，服用止痛藥和癲癇藥來治療神經痛，但效果都不好。

醫師：為什麼對先生又傷心又生氣？

病人：他都沒有顧小孩，分擔一些事。他平日因為工作不在家，放假才回家，一回家他就說他好累，需要休息，都不幫忙照顧小孩。可是我自己也有工作啊。

醫師：如果他願意去顧小孩，是否你會叨叨唸他做的不好呢？


病人：他的確顧不好，他常忘記要換尿布，我怕小孩紅屁股；他會帶孩子去公園，可是都忘了要給孩子喝水，他不會顧孩子，他忘東忘西，只要他出去，我就一直很緊張，想要隨時確認孩子的狀況。只有我媽顧我才會放心，因為媽媽會用我的方式來顧孩子。

醫師：因為你要他顧孩子，但又要他必須照你的方法去顧，沒有照你的方式就生氣叨念，所以他不想顧孩子。你用的是偏向傳統女性的照顧方式，而他是比較偏向男生的方式。既然你生的是兒子，其實用男性的方式來照顧可能會更好喔！先生不是你，如果你尊重他用他的方式來顧孩子，我想他會很樂意。他也想陪兒子，但如果得全部用你的方式，他就不想陪了。


病人跟先生說：「親愛的老公，這也是你的兒子，我太過擔心和保護孩子了，我應該尊重你用你的方式，男孩本來就比較好動，容易受點傷，其實我不用一直擔心」。

醫師：男生要能受點傷，才會更有勇氣和更強壯，用你的方法不見得是好事喔，男孩要有承受挫折的能力。一個怕東怕西的孩子是沒有勇氣闖出自己的未來，更何況擦破皮、受點傷又會怎麼樣? 你放手讓先生用自己的方式跟孩子互動，這樣他們的親子關係會更好，兒子也會比較穩定。家庭和諧了，孩子會比較穩定。

看看腿還痛不痛?

病人：不痛了。好神奇，我已經痛很久了！

醫師：現在不生氣就不痛了，但回家如果還是看先生或小孩不順眼，又生氣了，就還會痛起來。所以要做些功課，我會給你一些書單，要學習如何溝通和如何跟伴侶及孩子相處。

2022.4.20

今天離開診所後，神經痛的部分還是會稍微發起來。真的只有在給許醫生看診當下是完全好的。所以接下來就是要常常跟自己說許醫生在診間要我跟他複誦的話、然後改變與先生的看法…等等

找到生病的因，去改變自己，這樣才有辦法痊癒的意思嗎？

今天回家小睡了一下，這是我生完小孩到現在睡得最好的一次


2022.04.22

想跟您分享一下這兩天的改變…今日又遇到會令人生氣的事物，當下反應還是跟之前一樣情緒馬上就轉變成生氣。我的身體給我的回饋是馬上傳達到的，疼痛的部位，真的立刻又發起來…！

我這才意識到又回到原本的樣子。於是做了許醫生的甩開生氣能量還有一些穩定情緒的能量。

然後放空一陣子，身體給我的回饋也是很立即的不痛了！！！

我媽媽知道後就跟我說，我非常幸運能夠利用我自身疼痛去作修行。能夠透過疼痛察覺情緒然後去改變對任何事的看法。

這就是我未來需要努力做的功課！

也很慶幸在我29歲就能有如此經歷。期許未來的自己能夠順利完成每件事的修行。

多數的帶狀皰疹疼痛會慢慢減輕，如果拖的很久，要去思考疼痛背後的因(我看過好幾個案例是來自壓下來的怒氣)。如果可以改變對人或事情的看法，讓自己能看順眼，自然不會有無明火上來。如果生氣了，可以趕快用這個方式來釋放生氣的能量：
https://youtu.be/-Pvvd1rW1sc


出處：https://happy1013.blogspot.com/2022/04/blog-post_28.html
介紹：https://san23.pixnet.net/blog/post/69351908
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