2019年7月31日 星期三
夏喝薑茶 防冷氣病、改善血稠
老一輩的人大都聽過「冬吃蘿蔔夏吃薑」這個說法，確實在夏季每天喝
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2019年7月28日 星期日
過敏性鼻炎患4成併氣喘 藥方、穴位按摩改善
25歲李姓男子兩年前因鼻水、鼻塞等鼻過敏症狀嚴重而接受兩次手術，
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2019年7月26日 星期五
皮膚乾癢 2藥材助改善
一到夏天，總有人會抱怨皮膚乾燥搔癢，執業中醫師賴睿昕表示，有些
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2019年7月24日 星期三
【平時老這樣做最容易消耗精神和元氣，用這個方法保養有秘訣】
修安那般那出入息的工夫，“善於出息念”，注意這個話！我們人自然有
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2019年7月22日 星期一
穴位按摩 改善夏季甲亢不適
執業中醫師周宗翰表示，夏季甲狀腺亢進易發是因為這時人體的新陳代
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2019年7月20日 星期六
【你最好的修行伴侶是誰？ 】
我曾經看到一段關於著名造型大師羅傑斯特的採訪，大師的一段話讓我
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2019年7月17日 星期三
夏季養心首選 紅豆銀耳湯
夏季所發生心臟病，很多是以非典型的症狀出現，執業中醫師賴睿昕指
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2019年7月15日 星期一
夏季耗氣午睡養心 宜吃苦涼食物
依據傳統中醫的養生理論來看，當時時令來到夏季，應該要注重養心，
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2019年7月12日 星期五
冬病夏治三伏貼 揮別過敏
有人不喜歡炙熱的夏天，不過對於患有過敏及氣喘的病人而言，反而是
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2019年7月10日 星期三
咖啡渣養花的7大妙處，為什麼不早點告訴我呢
如果你或家人喜歡喝咖啡，那麼一定有很多的咖啡渣，它們都是養花的
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2019年7月8日 星期一
覺醒的你：內在成長的關鍵，在於了解找到平靜與滿足
內在成長的關鍵，在於了解找到平靜與滿足唯一的方法，是停止思
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2019年7月6日 星期六
天熱貪涼易寒到 輕症刮痧可改善
天氣熱猛吹冷氣容易寒到（指夏季腸胃型感冒），執業中醫師呂庶熙昨
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2019年7月4日 星期四
痰濕體質 容易中暑
夏季由於日照強烈、氣溫高壓等因素，所以較容易出現中暑的情形，執
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2019年7月2日 星期二
中暑刮痧 主要打出熱氣
天氣炎熱而導致出現輕微中暑時，許多民眾都會使用刮痧來幫助改善其
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