緊張就心悸、胸悶痛 可能二尖瓣脫垂

有些人在處於高壓緊張時，會發生心悸、喘不過氣、胸悶或胸痛的感覺頻
率越來越高，有時甚至會嚴重到影響工作與生活，發生這個情形時，時常有人會誤以為是自己的自律神經出了問題，其實可能是二尖瓣脫垂在作怪，二尖瓣脫垂是相當常見的心臟瓣膜疾病。

賴睿昕指出二尖瓣脫垂好發於年輕、身材清瘦的女性，有研究估計20～50歲女性每10人就有2人有二尖瓣脫垂，發生率是男性的2倍，平時大多數的二尖瓣脫垂都是較輕微無症狀，但是高張力的生活，長期熬夜、壓力、濃茶、咖啡及調適不佳的壞情緒容易加重二尖瓣脫垂的症狀，易出現胸痛、胸悶等，或伴隨長期疲勞、走路喘等症狀。

從中醫的角度來看，二尖瓣脫垂與心氣不足與肝失疏泄有關係，心氣不足代表心臟的功能不佳，而肝失疏泄代表的是身體的情緒與調節出現問題，通常心理上的「焦慮」是肝失疏泄的主因，由自律神經的交感神經（非自我所能主控的神經系統）牽動身體機制後所引發的「症狀」，屬於個人化的特別情緒性感覺。

一旦引發的同時，也會促使生理上的變化，如冒冷汗、發抖、肌肉緊繃、反胃、想吐、胃痛、心悸等等進而影響到生理，而本身有二尖瓣脫垂的朋友，這時喘不過氣、胸悶或胸痛的感覺頻率會隨著你的情緒起伏越來越明顯。

焦慮是生物本能自我防禦機制的一環，面對競爭、人際關係緊繃、自我期許高，有許多壓力群是無法及時處裡或是根本處理不了，導致了身體的自律神經，在無法自我掌控之下仍要尋求解決的方案而過度活躍，這時就是中醫所謂的肝失疏泄。