觀掌斷病 手搞定離病痛

手掌與健康息息相關，傳統中醫還能望手診病。台北市中醫師公會理事彭溫雅醫師昨表示，手診是一門歷史悠久的診斷法，搞定雙手就能搞定身體大小病痛；甚至按揉手掌特定部位也能起特定作用，如按揉「魚際」可保養心臟、促進血液循環。

彭醫師指出，輕輕按揉大拇指根部，微微隆起那一塊，就是俗稱「魚際」的肌肉一分鐘，可以促使雙手手心變溫熱，甚至手指流竄感到一陣暖意。僅僅揉揉手掌這個動作，便能輕鬆讓身體感覺溫暖，這就是透過魚際調理肺經穴道，藉由經絡揉按間接刺激心臟活動，以及促進全身血液循環。

有人說心臟不好就要按揉魚際，也有人說魚際是隨身攜帶的救心丸。彭溫雅醫師指出，中醫認為，手掌不同部位、不同表徵，都與身體某個臟腑、器官相對應，跟身體健康息息相關，簡單說，手掌代表內臟狀況、手指皮膚色澤差異，代表身體氣血循環綜合表現，就連手指指甲，都可看出膽固醇是否過高。

中醫認為，穴道就是經絡的重要樞紐，好比高速公路的交流道，不僅扮演疏通的角色，更是神經高度分布密集區，所以透過適當按壓某個穴道，就可達到平衡經絡的目的。民眾可能不知道，人體共有十二條經絡，不管起點或是終點都在四肢末端。

《黃帝內經》曾提到，以五色命臟，青為肝，赤為心，黃為脾，白為肺，黑為腎，透過觀察手掌五色變化，再對應體內臟腑，便能初步瞭解身體健康狀態。