三九貼 調理過敏體質

天冷氣溫下降，咳嗽、呼吸道疾病也跟著上門，尤其是氣喘、過敏性鼻
炎、慢性支氣管炎以及免疫力較弱的患者深感困擾。為了預防、治療呼吸道疾病，中醫會利用節令在特定的穴位上進行中藥敷貼，夏天是「三伏貼」，冬季則是「三九貼」，接受治療有機會可改善過敏體質。

所謂「冷在三九，熱在三伏」，一年有兩次改善過敏體質的節令。南投醫院中醫科顏素美主任表示，三九天是一年之中最冷的時候，此時陽氣潛藏，陰氣盛極，人們常感到身體的能量不足、血液循環不良、皮膚乾燥、毛孔緊縮及活動力下降，身體處於一種低代謝狀態，也是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎好發的時候，在此時最適合施行溫灸貼敷穴位的治療方法來改善體質。

顏素美主任表示，灸貼用藥是以具有辛溫走竄、通經、平喘的藥物，通過對特定穴位的溫熱刺激，補充身體陽氣、提高身體能量，以祛除肺中寒飲伏邪、解痙平喘來達到防治呼吸道疾病發作的目的。

傳統中醫依照節氣，從冬至的次日算起，第一個九天稱為「一九」，依此類推，每隔九天為一個階段，第二段的九天稱為「二九」，第三段稱「三九」共二十七日稱之為三九天；今年的三九天分別為十二月三十日、明年一月八日以及十七日，除了這三天，這段期間進行敷貼一樣會有不錯的療效。