力，靜心變困難了。 ]
OSHO 奧修：
每當出現來自外界的壓力這類事——這在生活中經常出現——直接進入靜心就變難了。所以在靜心之前，花15分鐘時間，你得做點什麼來消除這股壓力，只有這樣你才能進入靜心，否則進不去。
花15分鐘時間，靜靜的坐著，想像世界是一場夢——確實如此！想像世界是一場夢，它沒有任何意義。這是第一點。
第二點，遲早一切都會消失——你也會。你並沒有一直活在人世間，你也不會長生不死。所以沒有什麼是永恆的。
第三：你只是一個觀照者。這是一場經過你的夢，一場電影。
記住這三件事：這個世界是一場夢，一切都會消逝，也包括你。死亡正在接近，觀照者是唯一的實相，所以你只是一個觀照者。放鬆身體，觀照15分鐘，再靜心。你就能進入其中了，這樣就不會有麻煩。
但是每當你覺得靜心變容易了，就停止，否則它會變成習慣。只有在難以進入靜心的特殊情況下，才能用這個方法。如果你每天做這個，好是好，但它會失效，會不管用。
所以把它當藥用。在事情出了錯、艱難的時候做，這樣它就能清理阻礙，你能夠放鬆下來。
譯自：OSHO A Rose is a Rose is a Rose
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