冬季低溫 停經女性心肌梗塞發生率提高

冬季低溫容易出現心肌梗塞，更是使人猝死的主因，主要是心血管血流發生堵塞。國泰醫院心血管中心郭志東醫師昨日表示，心肌梗塞好發於男性族群，若是以年齡層來看，好發於五十至六十歲老年人，不過，由於更年期之前，女性有荷爾蒙保護，因此容易忽略預防這種疾病，等到停經以後發生心肌梗塞的風險就逐漸提高。

隨著民眾飲食逐漸西化，營養過剩、缺乏運動、肥胖比率偏高，以致心肌梗塞發生率不僅日漸升高，而且發生年齡也有年輕化趨勢。

郭醫師指出，冬季氣候嚴寒，血管容易收縮，血壓突然上升，所以相對容易產生心肌梗塞，發病初期可能產生一些徵兆，包括胸悶、胸痛、冒冷汗、心跳加速，但是每個人症狀會有差異，不一定會出現上述四種症狀，有些人甚至只有劇烈胸痛。

郭志東醫師指出，心肌梗塞發生時，其實沒有自救方法，當下只能趕緊就醫診治，雖然舌下錠可以救急，但是民眾不能貿然使用，因為舌下錠不一定人人適合，有些病患就不適合服用，否則可能發生不好的副作用，建議還是就醫急診由醫師處置比較正確。

預防保健之道，冬季注意保暖，戒菸戒酒，穩定控制血壓、血糖、血脂肪，飲食方面烹調應以少油少煎炸為主，少吃刺激性食物，避免飲用含糖飲料，也不要食用過鹹、味道重、可見脂肪等食品，比如薯條、肥肉、滷肉、豬皮、東坡肉、炸雞排、炸排骨、手搖杯等最好少碰為妙。